Bem-estar físico, social e mental. Uma boa nutrição, atividade física, bons relacionamentos interpessoais, familiares e sociais, tudo isso em equilíbrio é o que torna a nossa vida mais prática e mais feliz, concorda?
E, para te ajudar no físico, separamos algumas dicas para você começar a se exercitar já! 🤜🏻🤛🏻
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Todas as dicas estão no São Francisco a menos de 1 km da @casatrajano
Mobi Dick Fitness – O espaço aqui é completo para quem curte água. Aulas de natação, hidroginástica, hidrobike, hidro hit e, surfe, isso mesmo, já pensou em aprender a surfar aqui em Curitiba.
@academiamobidick
Vita Beach Sports – Se você gosta de estar com o pé na areia, o beach tennis é perfeito para você!
@vitabeachsports
Conexa Studio de Dança – Dançar é um relaxante natural para a mente e para a alma. Ela cura, revitaliza e alegra quem se entrega!
@conexastudio
Studio Pilates Soraya Dias – Um espaço para te ajudar a ter melhor qualidade de vida. Alongamentos e exercícios focados no equilíbrio de todas as funções do corpo e um atendimento personalizado.
@sorayadiaspilates
Bluefit Shopping Mueller – Um espaço seguro e moderno, para você colocar em pratica a musculação ou ainda praticar artes marciais como jiu-jitsu, boxe, muay thai e b-fight.
@bluefitmueller
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A @casatrajano é um empreendimento da incorporadora @stabilite_inc com projeto arquitetônico assinado por @catherinemoroarquitetura e com a arte do muralista @rlass.art
📲 Informações whats 41 3257 1784
📍 Trajano Reis 500
