A estação mais quente do ano exige cuidados redobrados com a pele. O sol e a desidratação são problemas que podem gerar queimaduras, envelhecimento precoce, além de aumentar os riscos de câncer de pele. 

O verão é a estação dos programas ao ar livre e das viagens em família. Praia e piscina são referências nacional nessa época do ano, e para evitar as doenças de pele comuns nesse período é preciso tomar alguns cuidados. 

Pensando nisso a Dra. Talitha Chaves, dermatologista do Instituto La Beauté separou 10 dicas infalíveis para manter a pele e cabelo perfeitos nesse verão.

Filtro Solar 

Procure utilizar FPS  acima de 30 com reaplicação a cada 3 horas, inclusive em dias nublados. Reaplique mais vezes em casos de transpiração excessiva ou de mergulhos prolongados.

Sardas ou melasma

Pacientes com manchas no rosto  devem priorizar filtros com cor de base.

Filtro solar para cada tipo de pele

Escolha os filtros de rosto de acordo com as características da sua pele, existem filtros que ajudam no controle da oleosidade ou no clareamento de manchas, por exemplo.

Cuidados com nossos pequenos

Abaixo de 6 meses não é indicado o uso de filtro solar, já de 6 meses a 2 anos a indicação é pelos filtros inorgânicos físicos (efeito imediato e menor risco de alergias), acima de 2 anos filtros químicos infantis.

Filtro solar na medida certa

Passe filtro solar na quantidade correta. Esse é um erro tão frequente que a SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia) criou uma regrinha para ajudar vocês:


Outras proteções

Sempre associar fotoproteção física com  bonés, viseiras e roupas com FPS UV.

Uso de hidratante

Em caso de pele seca, opte por  hidratantes mais cremosos. Agora para quem tem a pele mais oleosa a indicação é pelas versões em serum.

Mantenha a pele limpa

Mantenha a rotina de higiene básica, associe sempre que possível água micelar depois do sabonete. Além de uma limpeza mais profunda, a água micelar ajuda a acalmar a pele. Lembrando que toda pele merece uma limpeza após uma rotina mais intensa de praia e sol.

Proteja seu cabelo

Os cabelos também merecem cuidados pois são muito danificados pelo sol, mar e piscina. Use shampoos e máscaras com capacidade reparadora, e leave-ins com filtro solar. Os cabelos loiros e finos são os mais danificados e merecem uma restauração mais intensa.

Água termal

Tenha sempre uma água termal por perto. Ela pode ser aplicada literalmente da cabeça aos pés, pois  hidrata os cabelos, acalma e refresca a pele.

Os procedimentos de limpeza da pele, terapia capilar e muitos outros  podem ser feitos no Instituto La Beauté. A clínica propõe integração de saúde e beleza em um espaço único, dedicado ao tratamento 360º que consiste em poder contar com tratamentos relacionados em um mesmo ambiente.

O Instituto La Beauté está localizado no coração da cidade de Curitiba, na rua  Eurípedes Garcez do Nascimento, 825. Ahú